Làm thế nào mặc đồ bơi công nghệ? – Dành cho cả nam và nữ

Đồ bơi công nghệ là gì?

Đồ bơi công nghệ thi đấu là một bộ đồ bơi nén được sản xuất theo công nghệ tiên tiến giúp bạn bơi nhanh hơn, lướt dài hơngiảm mệt mỏi. Nếu bạn kết hợp một bộ đồ công nghệ ôm sát với việc cạo lông tóc toàn bộ cơ thể, cơ thể bạn sẽ gọn gàng hơn bao giờ hết và bạn sẽ di chuyển nhanh hơn trong nước.
Đồ bơi công nghệ thi đấu được sản xuất cho cả nam và nữ và có đầy đủ các lựa chọn, bao gồm các kiểu dài đến đầu gối, dài đến mắt cá chânphủ toàn thân.
Dưới đây là những khác biệt chính giữa đồ bơi tập thông thường và đồ bơi công nghệ:
  • Vải dệt nhẹ hơn – những bộ quần áo này có thể thấm nước, và đẩy nước ra, làm giảm lực cản. Tất cả các đồ bơi công nghệ thi đấu cần phải được FINA chấp thuận để chúng hợp pháp trong một cuộc thi. Bạn sẽ nhận thấy dấu phê duyệt này nếu bộ đồ của bạn có một mã vạch đen trắng.
  • Khâu phẳng – Để giúp cảm giác lướt nhẹ trong nước, những bộ quần áo này có đường khâu phẳng và các đường nối liên kết nhiệt để bạn trơn phẳng khắp người.
  • Nén thêm – Những bộ đồ nhỏbó sát này cho phép cơ thể bạn thuôn dòng hơn, và tạo dáng cho cơ thể bạn theo cách giúp bạn bớt mệt mỏiduy trì được tốc độ trong suốt cuộc đua.
  • Đắt hơn – Một bộ đồ công nghệ thường có giá gấp 10 lần một bộ đồ tập thông thường. Ngoài ra, tuổi thọ của chúng là ngắn. Nếu bạn mặc bộ đồ của bạn nhiều hơn một vài lần, chúng sẽ không còn giữ được nhiều lực nén nữa.
  • Khó mặc – Những bộ đồ này được thiết kế đặc biệt để người mặc cảm thấy cực kỳ bó sát. Hãy chắc chắn rằng bạn có ít nhất 30 phút để lau khô, mặc bộ đồ vào, sau đó nghỉ ngơi trước cuộc đua tiếp theo của bạn.

Lợi ích của đồ bơi công nghệ:

  • Bơi nhanh hơn – những bộ đồ này làm giảm rất nhiều lực cản, bạn thực sự sẽ bơi nhanh hơn một chút
  • Giảm mệt mỏi – chúng giữ cho cơ thể bạn thẳng hàng trong tầm kiểm soát, từ đó giúp cải thiện hơi thở của bạn.
  • Tần số động tác tốt hơn (nếu bạn chịu ít lực cản trong nước) – động tác của bạn sẽ thuôn dòng hơn với bộ đồ công nghệ
  • Hiệu ứng tâm lý – bạn cảm thấy như một con cá mập trong bộ đồ đó!

Khi nào tôi nên mua một bộ đồ công nghệ?

Bộ đồ công nghệ rất đắt tiền. Chúng tôi chỉ khuyên bạn nên mua một bộ đồ công nghệ nếu bạn tham gia một giải thi đấu lớn quan trọng. Dù không phải là sự đảm bảo chắc chắn, nhưng chúng có thể giúp bạn có thêm lợi thế để bơi nhanh hơn trong một cuộc đua. Những bộ đồ này không được khuyến khích để bơi trong điều kiện nước tự nhiên.

____________________________
 

Làm thế nào mặc đồ bơi công nghệ cho NỮ?

BƯỚC 1

Để bắt đầu, xỏ từng chân vào qua vòng cổ

BƯỚC 2

Tiếp theo, lật nẹp chân ở ống quần lên. Điều này sẽ làm cho bộ đồ dễ kéo trượt lên hơn

BƯỚC 3

Kéo bộ đồ công nghệ lên đến mức ngay dưới đầu gối. Lặp lại cho chân thứ hai

BƯỚC 4

Kéo mỗi ống chân quần qua khỏi đầu gối cho đến khi cả hai bên đều nhau

BƯỚC 5

Tiếp tục chậm rãi kéo lên mỗi bên của bộ đồ cho đến khi chân được che kín hoàn toàn. Quá trình này có thể mất một ít cố gắng. Tại thời điểm này, vải thừa ở phần thân của bộ đồ nên nằm ở trên đùi

BƯỚC 6

Một khi các ống chân của bộ đồ đã vào đúng chỗ, đó là lúc kéo bộ đồ chậm rãi qua hông / mông. Điều này cũng đòi hỏi một ít cố gắng

BƯỚC 7

Tiếp theo, căn chỉnh các đường nối trung tâm cho đến khi chúng được nâng lên càng nhiều càng tốt. Một khi chúng đã nằm yên trên cơ thể, bạn có thể bắt đầu kéo bộ đồ qua thân

BƯỚC 8

Kéo bộ đồ lên trên thân người cho đến vùng ngực

BƯỚC 9

Với bộ đồ nằm ngay dưới ngực, xỏ một tay vào lỗ cánh tay áo. Để làm điều này, bạn sẽ cần phải nghiêng thấp vai và gập cánh tay để xỏ cánh tay vào. Do tác dụng nén của bộ đồ, việc xỏ cánh tay này có thể mất thời gian. Lặp lại với cánh tay thứ hai

BƯỚC 10

Sau khi bộ đồ được mặc hoàn toàn, hãy kiểm tra các đường nối trung tâm áp chặt vào cơ thể, ngực vào đúng chổ chắc chắn và tất cả các đường nối bên hông được căn chỉnh

BƯỚC 11

Lật từng nẹp chân xuống và cử động thoải mái. Nhấc chân lên để đảm bảo bộ đồ vào đúng vị trí

BƯỚC 12

Cuối cùng, hãy tận hưởng bộ đồ công nghệ của bạn!

(Video minh họa mặc mặc đồ công nghệ Nữ)

____________________________
 

Làm thế nào mặc đồ bơi công nghệ cho NAM?

BƯỚC 1

Để bắt đầu, lật ngược nẹp thắt lưng và xỏ từng chân vào

BƯỚC 2

Tiếp theo, lật nẹp chân ở ống quần lên. Điều này sẽ làm cho bộ đồ dễ kéo trượt lên hơn

BƯỚC 3

Kéo bộ đồ công nghệ lên đến mức ngay dưới đầu gối. Lặp lại cho chân thứ hai. Kéo mỗi ống chân quần qua khỏi đầu gối cho đến khi cả hai bên đều nhau

BƯỚC 4

Tiếp tục chậm rãi kéo lên mỗi bên của bộ đồ cho đến khi chân được che kín hoàn toàn. Quá trình này có thể mất một ít cố gắng. Tại thời điểm này, vải thừa ở phần thân của bộ đồ nên nằm ở trên đùi

BƯỚC 5

Một khi các ống chân của bộ đồ đã vào đúng chỗ, đó là lúc kéo bộ đồ chậm rãi qua hông và mông. Điều này cũng đòi hỏi một ít cố gắng

BƯỚC 6

Sau khi bộ đồ đã được kéo qua mỗi hông, hãy dành một chút thời gian để đảm bảo rằng tất cả các đường nối đều thẳng hàng

BƯỚC 7

Tiếp theo, căn chỉnh các đường nối trung tâm cho đến khi chúng được nâng lên càng nhiều càng tốt. Chúng phải được nằm yên trên cơ thể

BƯỚC 8

Điều chỉnh dây rút lưng quần ở phía trước theo ý muốn của bạn. Lật từng nẹp ống chân xuống và cử động thoải mái. Nhấc chân lên để đảm bảo bộ đồ vào đúng vị trí

BƯỚC 9

Cuối cùng, hãy tận hưởng bộ đồ công nghệ của bạn!


(Video minh họa mặc mặc đồ công nghệ Nam)

____________________________

Một số lời khuyên hữu ích khác:

  • Luôn luôn lau khô 100% và đảm bảo đồ bơi của bạn khô
  • Không véo vải và cắt móng tay của bạn để tránh làm rách bộ đồ
  • Cạo lông chân của bạn để dễ dàng kéo quần lên chân hơn
  • Đi vệ sinh trước khi bạn mặc bộ đồ của bạn vào
  • Tìm một không gian riêng tư trong phòng thay đồ. Đôi khi việc mặc những bộ đồ này là mệt mỏi, và bạn sẽ cần phải hoàn toàn khỏa thân khi bạn mặc bộ đồ đó.
  • Cần giúp đỡ? Túm lấy một đồng đội để giúp kéo dây đai lên.
  • Thử sử dụng một túi nhựa trên bàn chân của bạn, nó có thể giúp kéo trượt chân của bạn vào trong
  • Thử sử dụng một chiếc găng tay đặc biệt để bảo vệ vải và các ngón tay của bạn
  • Có rất nhiều sản phẩm khác nhau giúp bạn mặc và bảo vệ bộ đồ công nghệ của bạn
  • Cởi bộ đồ của bạn ra một cách nhẹ nhàng để tránh kéo giãn bộ đồ
  • Giặt bộ đồ của bạn bằng nước lạnhđể khô tự nhiên. Không đưa nó vào máy sấy quần áo.
Chung Tấn Phong

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *